元旦前夜，收到大学同学发来的照片，并配文：“祝新年快乐，唯有自渡”，照片中是厚厚的一沓书。我笑她，“怎么已参透人生！？”同学回复：“如何自渡，读书！”大学时期，我们是无话不谈，亲密无间的朋友。毕业后，同学南下，拿起粉笔，成为一名教书匠。拉远的距离，渐长的年纪，我们有了各自的生活圈，逢节日会发消息问候，但再不能完全打开心扉。她告诉我，遇到难处时，不妨从尘嚣中抽离出来，去读一本好书自渡。

  自渡需要的是一种“看得开，想得明，放得下”的心态，人生的苦与乐，全凭你如何去看它！消极的心态，自然看任何事情都会索然无味；乐观的心态，便能在失意失败之时，寻找到人生的真谛，获取乐竞官方网站前行的力量。自渡需要人生阅历的累积，当有一天你尝尽了生活的压力，爱情的不堪，人心的险恶，终会明白，别人的屋檐再大，都不如自己有把伞。

  曾听过菩萨自渡的故事，有人遇难事，去观音庙里拜菩萨，求菩萨帮忙。他发现在观音像前跪拜的好像是观音本人，便问道：“你是观音吗？为何拜自己？”那人答：“我是观音，我也正遇到难事，但我知道，求人不如求己！”佛教常讲：“万般皆空，唯有自渡。”在佛教看来，明因识果，修习佛法，才能自渡。生活中，岁月静好是片刻，一地鸡毛却是日常，生活苦不苦，只有自己心里最清楚，学会自渡自愈，自强自立，才能无所畏惧，勇往直前。

  人生百味，尝遍酸甜苦辣才变得有意义。在落魄之时，法国作家雨果用自己的方式治愈内心的痛苦和创伤，写出了著名的长篇小说《悲惨世界》。在创作这部小说的33年时光里，他被拿破仑三世放逐国外，流亡生涯长达20多年，正是这段特殊的经历让雨果对世间不幸有了更深刻的认识，写就了一个真实的悲惨世界。正如他在书中写道:“要在逆境中，把俯视墓穴的悲痛，转换为仰望星空的情感。”谁的一生不曾遭遇艰难困苦，谁的命运会永远风平浪静？逆境下，我们是否就此认命。“不管世界多么糟糕，依旧要在绝境中，拥有不甘沉沦、自我救赎的勇气。”

  很多时候，我们可能无法改变当下的境遇，但读书可以改变我们当下的心态，帮助我们自渡自愈。1992年，央视主持人白岩松患上了抑郁症，压力大到睡不着觉，后脑勺出现了斑秃。五年时间里，他对任何事情都提不起兴趣，严重到有了轻生的念头。最终他找到了拯救自己的方式——读书。《曾国藩全书》中的一句话“花未全开月未圆”，让他豁然开朗：花在含苞待放之时才是最美的，月在残缺之时才让人心怀期待，这才是人生常态。

  白岩松在其著作《白说》中写道：“人这一辈子哪有什么完美可言呢？所谓的完美，也不过是一种人生的理想状态，很多时候，完了也就美了，但那又是我们想要的结果吗？一个人如果追求完美和极致，就会毁掉自己。”最终，是书籍帮助了他成功自渡，完全解放了自己，重新回到工作岗位。

  当代作家、翻译家杨绛说，“如果别人说你两句，你就受不了了，被两句话干扰得吃不好、睡不好，你想想你得有多脆弱啊，何必计较呢！...你的心态是你最好的风水。”我们要学会“看得开，想得明，放得下”，好好爱自己，不为难自己，不盲目较劲。没有谁的生活不烦恼，唯有自渡是解药，唯有读书是良方，从书中多汲取一些养分，就少说一句求人的话，自己想明白就什么都通了。愿我们都能做生活的强者，知苦不言苦，知难不畏难，得意时不忘形，失意时不消沉，冷暖自知悲喜自渡，万般滋味皆是生活。（供稿：武汉岩土公司 谭清）